למה נשימת פה זה רע?
במהלך השינה, הפה נפתח, הלסת נופלת והלשון נופלת לאחור. זה יוצר מכשול בחלק העליון של דרכי הנשימה המשבש את נשימת האף ומוביל לנשימת פה, נחירות בפה פתוח ואי ציות ל-CPAP.
שמירה על הפה סגור בזמן השינה עם שילוב תרגילי נשימה הוא המפתח לפתרון כל הבעיות האלה:
-
מניעת נחירות פה
-
הפחתת דום נשימה בשינה ותמיכה ב CPAP
-
שיפור איכות השינה, שיפור מיקוד והפחתת עייפות
-
הפחתת אסטמה וגירוי בדרכי הנשימה
-
שיפור בריאות השיניים ותמיכה ביישור שיניים פונקציונלי
-
הפחתת סימנים של הפרעות התנהגות ולמידה
-
הפחתת חרדה
-
שיפור ביצועים אתלטיים וסיבולת
-
שיפור כישורי דיבור והקשבה טובים יותר אצל ילדים
נמאס לך להרגיש חולה ועייפה? נסו את מדבקות הפה מיוטייפ היום והתעוררו לגרסה בריאה יותר שלכם!
הסוד לשנת לילה טובה טמון בנשימה באף. ללא נחירות, תסמיני דום נשימה בשינה, אי ציות ל-CPAP ואף סתום, תישנו טוב יותר ותתעוררו רעננים.
עוצב על ידי מאמן נשימה בעל שם בינלאומי Patrick McKeown, מחבר Oxygen Advantage ודובר ב TedX. מיוטייפ מפגיש בבטחה את השפתיים כדי לתמוך ולשחזר את הנשימה האף במהלך ערות ושינה.
נשימת הפה תורמת לנחירות, דום נשימה בשינה, איכות שינה ירודה ואי ציות ל-CPAP. זה גורם לבעיות התפתחותיות חמורות אצל ילדים והוכח כמשפיע לרעה על רווחה גופנית ונפשית אצל מבוגרים.
מה זה מיוטייפ / MYOTAPE?
למה מיוטייפ / MYOTAPE?
שלא כמו סרטי שפתיים אחרים, מיוטייפ אינו מכסה את הפה. במקום זאת, הוא מקיף בעדינות את הפה, ומפגיש את השפתיים במתח קל ואלסטי המסייע לשמור על סגירת שפתיים ולהבטיח נשימה באף.
מיוטייפ לילדים
מיוטייפ נועד לשחזר את נשימת האף בילדים. יש לענוד את המדבקה במהלך היום בין 30 דקות לשעתיים, במיוחד בזמן שהילד מוסח, משחק, קורא או משתמש במסך. ניתן ללבוש אותו גם במהלך השינה.
בשימוש בשילוב עם תרגילי נשימה, הקלטת תהיה:
-
שיפור איכות השינה
-
שיפור בריאות השיניים, תמיכה ביישור שיניים פונקציונלי והתפתחות תקינה של דרכי הנשימה
-
הפחתת סימנים של הפרעות התנהגות ולמידה
-
שיפור כישורי דיבור והקשבה אצל ילדים
מיוטייפ ספורט לספורטאים
מיוטייפ ספורט הוא תומך אימון לשימוש במהלך פעילות גופנית. ללבוש בזמן שאתה מתאמן כדי לחוות את היתרונות של נשימה באף:
-
חמצן אופטימלי
-
יעילות נשימה טובה יותר ב- 22% (Dellam, 2018)
-
התאוששות מהירה יותר לאחר פעילות גופנית
-
הפחתת גירוי בדרכי הנשימה/אסתמה הנגרמת על ידי פעילות גופנית
-
שרירי נשימה חזקים יותר עבור סיבולת טובה יותר
-
הגנה מפני זיהומים בדרכי הנשימה כמו הצטננות, שפעת ו- COVID-19
-
איזון פנימי טוב יותר (ניתן למדידה באמצעות צג HRV)
הדבקה והסרה קלה במיוחד
מיוטייפ עובד גם עם:
שאלות ותשובות
![14795 [Converted]-01-01.jpg](https://static.wixstatic.com/media/6f1de2_e4365915f06d4860abd896aab4e81d18~mv2.jpg/v1/fill/w_87,h_38,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/6f1de2_e4365915f06d4860abd896aab4e81d18~mv2.jpg)